生活

電視評價和音響評價都很重要

人們現在可能對於電視是最熟悉了,每天下班後,回到家裡可能就會打開電視機了,看不看是一回事,反正就想打開它。這可能就會給家庭生活帶來一些生氣或是熱鬧的氣息吧。不過,隨著電視劇產業的發展,現在有許多很好看又宣傳正能量的電視劇被播放出來,有些人就盼著黃金時間的電視劇。而一部電視劇的好壞,從觀眾的電視評價中就能看出來。 現在有些人每天工作很忙,晚上下班回家後還要照顧孩子的學習,幾乎不看電視劇。但是,對於一部電視劇是否好看,是可以從同事們的口中得來的,所以有些人就是根據電視評價來有選擇性地看電視。可見,電視評價也是提高收視率的一個因素。 有時侯人們的電視評價中還包括對電視劇中聲音作出評價,配樂、音效等。這些評價也是很重要的,有助於電視劇製作方吸取意見,改善不足。而現在人們對於電視評價不光是電視節目,還有電視本身,比如現在的電視製造技術也發展迅速,從普通到液晶,從2D到3D,甚至4K,以後可能還有更先進的電視。而音響也是一樣,人們對音響評價也會促進音響製作技術的提高,相信越來越多的高級電視及音響會很快就會出現。 [...]

意大利磁磚,眾所周知的好產品

放眼現在的國內市場,對於磁磚的挑選,可以用五花八門來形容。面對層出不窮的新產品,許多客戶在望而卻步後,不知該如何做抉擇。實際上,在近幾年國內的裝修市場,逐漸偏向使用意大利磁磚,良好的口碑積累,讓它的使用率逐漸普及,成為家喻戶曉的好產品。那麼,它到底跟其他磁磚有什麼不同呢? 意大利磁磚講究高密度,它的產品質量取決於先進的生產設備,它的吸水率比其他同類產品要低得多,不容易引發異味,較好的耐磨性,讓它的使用年限往往超出人們的預料之外。現代人最講究的是跟隨時代潮流的步伐,而意大利磁磚恰恰如此,走在世界頂尖設計的前列,藝術效果可想而知。與以往單一的風格相比,它會給客戶帶來與眾不同的驚喜。最重要的是,它講究綠色環保,循環使用的材料,大大提高廢品的利用率,成為當之無愧的綠色小衛士。正是因為如此,它現在逐漸被人們所熟知,在市場上得以嶄露頭角,披荊斬棘成為一枝獨秀的好品牌,至於地磚價錢,可想而知,性價比超高。 [...]

專業的美容機構提供不同的美容需要

由於生育還有先天性的影響,不少女性都有雀斑,雀斑對於女性來說是非常致命的,因為一旦有了這種斑點,面部將會非常難看,因此很多女性都想要去斑,但是雀斑不同於一般的斑點,在去除的時候比較難,一般情況下要選擇雀斑激光,這種方法會更好。 針對雀斑激光的方法,其實在現代還是很常見的,當然也要選擇不同的美容機構進行,需要確保有信譽的美容機構才行,不然在去雀斑的時候很難達到理想的效果。因此一定要選擇專業的美容機構,其他相關的機構是很難實現更好的去雀斑效果。從而對女性的面部也會有很大的影響,所以一定要選擇信譽良好的美容機構。 實際上女性所需要的美容項目還不少,其中冷凍溶脂療程也是非常重要的,在這個療程上也要看不同的需要,當然還是要針對不同的人群來看,有些人的療程較長。因為儀器不同,所以在療程方面的時間上也會變得更長,才能夠達到更理想的效果,這一點也是非常重要的內容。當然也是時下美容機構很受歡迎的一個項目,為女性打造更完美的效果。 [...]

電解還原水是鹼性水嗎?

隨著時代的發展,環境的變化,人們所吃食物種類的增多,各種有關養生說法的出現,使人們越來越注重日常的養生了。比如要多吃粗糧,比如喝鹼性水有益身體健康等,還有的人家安裝了淨水設備,希望通過電解還原水來得到鹼性水,這些都是對自身健康的重視,那麼電解還原水是鹼性水嗎? 人們應該都清楚什麼水才是鹼性水,在化學中有一個PH值,就是測量物質的酸鹼度的,是以7為界限,大於7的就是鹼性的,小於7的就是酸性的。這裡所說的鹼性水就是水的PH值大於7的水,據業內人士說根據人體內的酸鹼度來說,還是多喝鹼性水對身體有很大的好處。 在日常生活中有的家庭安裝了電解水裝置來製出電解還原水飲用,那麼這種電解還原水是鹼性水嗎?經過實驗證明,這種通過直流電製出來的飲用水是呈弱鹼性的,PH值介於8—10之間,是一種含有豐富活性氫的一種小分子團水,主要作用就是抗氧化,人飲用這種水,可以抑制氧化,還能抵制自由基。 電解還原水不像一般自來水中含有雜質、細菌、余氯等對身體有害的物質,它富含溶解氫,有很好的抗氧化作用,並且是屬於小分子團,有很強的溶解力和滲透力,很容易被人體吸收。所以電解還原水是一種鹼性水。 [...]

Party到會你準備好了嗎

在現代人們的生活中,社交已經成為人們生活中必不可少而且非常重要的一部分了,你到會一場party,首先,你可以將它作為一場休閒娛樂、放鬆心情的集體活動,沒有任何目的性的,你只是單純的去放鬆你的身心,去看一看你生活以外的不同的人和事,走出自己的狹隘圈。 其次,你也可以通過一場party 到會來獲得一些人脈和資源,這雖然是帶有一定的目的性,但是你也可以在這其中見到你未見到的事物,經歷你從未經歷過的事情,從而獲得一種新的人生體驗。 Party中,禮儀是一定有的。首先是,服裝,不同的時間、地點、場合和主題都會導致服裝的不同,高端大氣、清新可愛又或是配合party的主題從而穿上有個性的服裝都是可能的。然後,你會遇到不同的人,打招呼的方式也要得體,然後言談舉止之間要親切而不褻玩,還有你拿香檳的樣子,你吃東西的樣子等等,每一個細節都體現了你的性格和修養,每個細節都不容忽視。 [...]

海逸豪園家居設計,塑造別具一格的裝修風格

隨著社會時代的變遷,不知從何時開始,追求時尚熱潮,似乎成為大多數人們的標桿。然而,面對清一色的裝修風格,可能有部分人,追尋別具一格的設計。特別是令人耳目一新的東西,總會在這一部分人心中獨佔鰲頭。 海逸豪園家居設計,作為一家專業的設計公司。專業設計團隊,可以給每個客戶制定個性化的設計方案。當然,在這之前,會跟客戶進行深入淺出的溝通,才能更好地確保設計項目的執行。如果在這期間,客戶有什麼疑問,可以第一時間跟設計師溝通,從而完善最後的設計效果。 港景峰室內設計,一家獨具溫馨的設計公司,能夠在第一時間給予客戶家的溫暖。良好的信譽反饋,不僅成功地塑造好公司的設計形象,而且口碑口口相傳,久而久之,讓越來越多的客戶,選擇這個設計家居公司。別具一格的裝修風格,總能讓一個家脫穎而出,成為小區內獨特的風景線。 如果不想要普遍的裝修風格,可以通過設計公司,進行一次大膽的創作。 [...]

香港spa推薦都有哪些地方?

美容院的服務項目有些也是與季節有關的,比如脫毛就是夏季來的人多。因為冬季穿得衣服多,都把體毛多的部位用衣服蓋住了,所以也不必太擔心被人們看到。可到了夏季就不一樣了,穿得衣服少了也透了,要是體毛太多的話就會被人們看到,所以夏季是女性脫毛的季節。而每到這個季節,一些提供脫毛服務的美容院就會推出一些脫毛優惠來吸引更多的客戶。 通常會在一些spa美容院會有脫毛優惠的服務,也有各種按摩,水療服務。喜歡做spa也是因為很享受,美容技師會利用水再結合沐浴、按摩等手段同時還要在全身抹上保養品比如各種身體乳,然後再結合香薰來促進身體的新陳代謝,讓人的全身達到舒服暢快的目的。這種方法在香港的一些休閒會所或是美容院中都有,那麼香港spa推薦哪些地方呢? 香港spa推薦的地方有許多,這些地方各有各的特點,比如半島水療中心也就是半島酒店。這是一家很古老的五星級酒店,其水療也具有很高的水平,不過價格也是不菲。還有靜水沁園,也就是香港君悅酒店,入住以後也可以享受水療,價格也不便宜,一個半小時要1500港幣。文華水療中心也很好,還有泰式按摩。其他的還有四季酒店水療中心、東方水療中心、麗思卡爾頓水療中心等。 [...]

租倉解決物品寄存的問題

租倉對於企業來說一點兒也不陌生,因為畢竟一家企業的地方有限,特別是對於商品銷售商來說,進了貨就得有倉庫來存放,自家的倉庫放不下,只能去租倉了。 而對於剛剛起步的企業來說,根本不會先建一間倉庫的,基本上都是通過租倉來解決物品存放的空間問題。 所以租倉是一種很平常的商業行為。 而對於居民來說,也存在租倉這種狀況。 隨著搬家或是重新裝修,那麼家裡的東西就會找一個地方進行暫時存放,哪有那麼大的地方存放家俱呢? 只能找倉庫了。 而現在有一種很小的很適合家裡存放物品的迷你倉出租,為急需解決存放地方的居民提供了方便。 這種迷你倉一般都是由大型閒置倉庫改造而成的,有的還有儲物櫃,家裡的一些東西就可以放到儲物櫃裡面。 當然租金是需要按倉的面積和租期來計算交納的。 香港荔枝角迷你倉也是近幾年發展起來的一項倉儲出租業務,荔枝角以前是美孚油庫,現在成了一個大型私人屋苑,所以迷你倉出租也很的市場。 畢竟香港人對於屋內不用的東西就想找個地方來存放,以便騰出空間來住人。 這種迷你倉正好解決了他們存放東西的要求。 [...]

睡眠呼吸機香港有什麼作用?

打鼻鼾現在已經是非常普遍的現象了。因為打鼻鼾會讓身邊人感到非常難熬,一打鼻鼾就會讓身邊的人睡不著。如果長時間打鼾會造成腦部的缺氧,還會導致產生很多疾病,像是高血壓、心律不齊等疾病。一般來說,打鼾的人呼吸道比較窄,所以晚上睡著的時候會出現肌肉鬆弛塌陷,最後因為氣道窄而產生氣流震動。打鼾會讓人感到白天疲倦,非常想睡,晚上睡覺的時候也會感到呼吸不順暢。慢慢的還會出現記憶力下降,甚至以後還會出現老年痴呆的情況。 想要解決打鼻鼾問題,可以採用非治療手段——使用睡眠呼吸機香港。需要注意睡眠呼吸機的使用,用的時間長了會有灰塵等垃圾,所以需要及時的清理過濾片。還要選擇適合自己的呼吸機,呼吸機應該放在平坦的桌子上,還要注意不要和火源挨著。睡眠呼吸機香港可以幫助改善睡眠,讓大家第二天醒來之後咽喉不會痛,也不會覺得頭疼,第二天精神抖擻。如果使用的是一次性的超淨濾片,那麼需要一個月換一次。需要注意及時更換睡眠呼吸機進氣口的過濾片。 [...]

前列腺癌治療也需要做心臟掃描

有資料顯示,隨著男性年齡的增長,患上前列腺癌的利率也會大大增加,所以建議中老年人最好每年做一次全面的身體檢查。 如果不幸患上該病,也應該及時和積極進行治療,有些患者不解,為什麼有時候在醫院進行前列腺癌治療的時候,也需要做心臟掃描呢? 難道醫院是為了讓患者多花錢嗎? 實際上並不是如此,正因為患病的人群以中老年人為主,恰好這些人群也會有心血管疾病的風險,醫生會諮詢患者的過往病史或者其他生活習慣,然後才會讓他做心臟掃描的檢查。 如果真的患有心臟病,那麼在用藥的時候就要格外休息,部分化療的藥物可能會存在誘發心臟病的風險。 因此,醫生建議做也是為了安全著想。 所以說,即使是在進行前列腺癌治療的時候,也可能會做其他看似不相關的檢查,可能會是醫生出於治療的隱患,或者可能存在的副作用方面進行考慮。 而且,年齡越大身體出現各種問題的可能性也會大大增加,做這些檢查可以説明快速發現病情,及早進行治療和干預。 要知道,什麼病都是越早發現,越容易治癒,建議廣大的患者應該積極配合醫生的工作。 [...]

Canagan,小型犬的摯愛口糧

每種類型的犬,所食的狗糧各有不同。面對市面上魚龍混雜的狗糧,如果是剛剛養寵物的新手,可能辨認不出真偽。又或者說會貪圖便宜,買一些雜牌子給自家的狗狗吃。但其中的風險可想而知,會影響它們的身體健康,長期使用,顯而易見會對身體造成一定的損害。 所以如果真的愛狗狗,就應該選擇一些大眾的牌子,可以根據網上評論的性價比,進行一一的篩選。有些愛心人士做了一個簡單的測評,發覺他們家小型犬喜歡吃canagan,在網上進行搜查了一番,瞭解到這款牌子,在英國是屬於大眾高級狗糧品牌,雖然在價格上有些小貴,但它的性價比超值,味道類似於麥香味。而且吃完這個牌子的狗糧,狗狗的毛髮會變得逐漸柔軟,長期使用會看見到良好的效果。便便成型上也不會出現拉稀的狀況。不過在吃的方面,要根據狗狗的體型進行限制性訓練。 K9 natural狗糧,也是一款值得推薦的品牌,暫時也沒有發現出現淚痕的狀況,而且狗糧的質量,相比其他來說,的確是屬於上乘的東西。 [...]

使用鋼化玻璃貼的好處有很多

市場上有各種的mon貼,它們的價錢也相差比較大,而真正獲得消費者推崇的,相信是目前十分流行的鋼化玻璃貼。 很多朋友都不知道使用它有什麼好處,下面就等小編來給大家簡單介紹一下吧。 現在的手機都是大螢幕,在沒有保護的狀態下一旦出現磕碰,很容易會導致螢幕受損,這樣一來維修費用幾百上千是走不掉的。鋼化玻璃貼很好的解決了上述的問題,它能夠起到很好的阻隔作用,而且就算表面的這塊玻璃碎裂了,碎片也不會到處四濺,而是粘連在一起,不會對使用者帶來任何的傷害。 另外,現在很多女生都喜歡將鑰匙和手機放在一起,這樣也很容易刮花手機螢幕,所以給手機一張螢幕保護裝置貼是很有必要的。 平時和朋友聚餐的時候,大家可能都會有這樣的習慣,就是會將手機放在桌面上,但是如果不小心把水杯碰倒,又或者有油漬、醬汁等物質,一旦濺到手機的螢幕上都會對其造成侵蝕。 如果手機都使用了鋼化玻璃貼的話,即使碰上這種問題,只需使用濕手巾或者濕抹布輕輕一擦即可,無須額外的打理。 [...]

光觸媒真的可以消除甲醛嗎

光觸媒指的就是在陽光的照射下能夠產生催化劑的一種媒介,它的成分是二氧化鈦,由於它誕生的初衷就是為了消除甲醛,所以很多人好奇它的消除甲醛功效,現在讓小編帶大家一起來瞭解一下吧。 想要讓光觸媒實現原有的價值,消除甲醛,你要選擇正確的方法,首先,你需要把這一種液體搖均勻,放到一個特定的噴頭噴子裡面。再來,你需要把有甲醛成分的物品擦乾淨再噴上光觸媒,這樣你很快就會發現這一些有甲醛成分的物品會因為這樣的液體減輕甲醛成分。在使用的過程中,切記最好是用抹布將噴完的地方在抹一遍,這樣會有更好的效果,如果能夠開窗的話,效果可以看得見。最後,可以用甲醛測試器來測試一下成果,一般反復使用之後,甲醛會消失得無影無蹤。 光觸媒真的可以消除甲醛嗎?如果你對這個問題好奇的話,看本文就對了,你會發現效果比你想像中要好得多,所以在有甲醛的情況下,可以選擇這樣的方式來消除甲醛。如果是所處的環境有甲醛的話,則可以選擇開窗戶通風或者是選擇吸附甲醛的植物來改善。 [...]

傢俬網購要注意什麼內容

社會的發展讓越來越多人在購物的時候樂於選擇網購,因為他們認為網購的方便性更加大,網購也能帶來更優惠的產品,就以床上用品,都會直接上網選購,像梳化床這類型的傢俬也會直接上網購物,不過你真的以為網購只有好處嗎?其實傢俬網購要注意一些內容。 當你選擇傢俬網購的時候,一定要注意選擇一個好的店鋪。網上的東西很多,一不小心很容易有眼花繚亂的感覺,此時如果沒有選擇對的品牌進入購買的話,很容易買到不值錢的東西。最佳的辦法就是直接瞭解哪個品牌更加值得購買,這樣在選購東西的時候也會更加方便。 與此同時,傢俬網購要關注其產品的評價,這樣才能夠防止購買到不理想的東西,很多人在購物的時候總是一時興起,根本沒有關心很多問題,認為網購方便就直接購買。殊不知有的東西送過來相當遙遠,耗時耗力,如果沒有買對尺寸,沒有買對型號的話,退貨是相當麻煩的事情。 傢俬網購需要注意什麼東西呢?在上文的解答中,我們已經知道了答案,所以在進行網購時大家可以找到更方便的方式。 [...]

殯儀服務項目裡提供骨灰位嗎?

人活著需要住的地方,而人死了呢?也需要一塊安放遺體或是骨灰的地方。現在我國提倡綠色喪葬,所以對於去世的人一般都是火葬,那麼安放骨灰的地方就叫做骨灰位。可能在港台一些影視作品裡會看到這樣的情景,去世的親人們去骨灰位的安放處進行祭奠。 而骨灰位一般都是由親屬購買來安放去世親人的骨灰的。而骨灰位的安放地點有公墓也有一些專門經營骨灰存放的機構。而公墓裡出售的骨灰位一般都分為單穴、雙穴、家族穴等,價位從1萬到5萬不等,對於家族骨灰位來說價位就更高了,一般在幾十萬不等。說實話銷售骨灰位也是殯儀服務的一個部分。 對於從事殯儀服務的人來說,這是一個不小的考驗,是屬於一種特殊服務項目,畢竟其他的服務項目所面對的都是活生生的人。而這種殯儀服務雖然面對的也是活人,但活人的情緒很讓人受不了。畢竟他們來這裡是為了他們死去的親人。所以心理素質不堅強的人一般受不了這種氣氛。殯儀服務包括殯儀車的派遣、殯儀大廳接待、追悼大廳佈置、喪葬用品銷售等一系列服務。 [...]

你瞭解美容師課程嗎?

雖然時代在變化,但人們的愛美之心一直沒有變。只是愛美的方法越來越多了,而且還有了專門為愛美人士服務的職業和職業培訓。美容師和美容師課程就是其中之一。人們一般對於美容師課程的理解就是,敷敷面膜,按摩按摩一下面部,大不了就是去一下臉上的黑點等,其實這只是最基本的內容,真正的美容師課程也是一門知識、一門學問。 現代的美容師課程,不僅講最基本的關於皮膚的相關知識及皮膚護理的手法,還對市面上的各種化妝品了如指掌,哪種化妝品適合什麼樣的肌膚,什麼樣的肌膚適合什麼樣的化妝品都應該是美容師學習的內容。而對於能使用各種美容設備的美容師來說則就更是得用心了,什麼激光去皺的儀器,什麼拉皮的儀器等,如果操作不當,後果可不是一般的嚴重。而植眼睫毛也是一個精細的活兒。那麼植眼睫毛中環的哪家好呢? 香港中環是最繁華的地段,在那裡各種名品商店雲集,當然也有各種美容店了。現在一些人總認為自己的眼睫毛太短了,所以就想辦法讓其長長一些。而植眼睫毛中環美容店有許多,想植的人可以去現場咨詢一下,慎重選擇。 [...]

真正的有機精油應該是這樣的

如果說有機,人們的第一反應可能是天然無污染,事實上真是如此嗎?在美容市場上,有機精油被譽為是超級產品,它與普通的產品相比氣味更加的精純,效果也更加的明顯。但是,有沒有一種方法可以判斷真正的有機呢?因為市場上實在是太多類似的產品,消費者一不小心很容易上當受騙。 要做到真正的有機其實不容易,因為有機精油就提取自生長在有機環境的植物,除了種植的土地周邊沒有污染,灌溉的水源也得到很好的淨化,上述的這些需要達到一定的標準,而且還不能夠使用殺蟲劑或者農藥。由於選材和製作都十分的嚴格苛刻,所以產量通常都不會很高,其價格也要較普通的精油貴。 另外,不同國家對有機的認證不同,歐洲、日本等國家地區對有機標準執行比較嚴格,這些地方生產的有機大麻籽油非常受歡迎,不僅使用十分安全,效果也比較顯著。選擇的時候,最好是到品牌的專櫃當場感受並且購買,發現問題起碼能夠即時退換,盡量避免使用網購渠道,畢竟對方是否有相關資質也不清楚,退換也比較麻煩。 [...]

即食鮑魚有什麼優點?

即食鮑魚採用自有技術,通過加工工藝把鮑魚體內複雜的分子鏈,能夠把鮑魚體內豐富的蛋白球留在鮑魚體內,而且不用發泡就可以直接食用,能夠保證鮑魚的營養不流失,能被人體充分吸收利用。即食鮑魚能夠完整的保持鮑魚形態,還解決了乾鮑魚不好泡發,吃起來消化吸收難的問題。即食鮑魚的出現很好地解決了人們想吃鮑魚卻又不會發制鮑魚的難題,一般是真空製作的,冷凍儲藏。能夠讓內陸人也吃到新鮮、味美的鮑魚。將鮮活鮑魚去掉內臟,洗乾淨之後加工而成。鮑魚肉質鮮嫩,富含膠原蛋白,還可以燒菜做湯喝。 燕窩是大補的補品,很多人都喜歡吃,請客吃飯點個燕窩可是非常有面子的。燕窩價錢是很多人關心的問題,燕窩價錢根據燕窩的品質而定,上好的幾百元錢一克,也有幾十元錢一克的。燕窩分為洞燕和屋燕,燕窩還分毛燕和淨燕。其中毛燕又分:輕毛、中毛、重毛。根據製作類型不同,還可以分為盞、餅、條、角、碎各種不同類別,一克可以從幾元到幾百元!所以一克多少錢要看選擇的是哪一種。自己吃的話,燕窩真品買燕條、燕餅都可以,經濟實惠,價格在十幾塊錢。 [...]

寵物美容師執照好考嗎?

現在工作面試很多都是看證件的,取得的證件水平越高待遇越好。現在寵物美容師是一個很火的行業,競爭壓力也很大,作為一名寵物美容師需要寵物美容師執照,雖然執照不能完全代表一個人的能力,但是擁有了執照就說明能力還是被國家認可的。那麼,美容師執照好考嗎?現在就來給大家介紹一下。 寵物美容師執照分為初級寵物美容師、中級寵物美容師和高級寵物美容師執照,這些證書會考核從業人員的理論知識、寵物美容技能、實踐水平以及創新能力等,所以不是隨隨便便就能考取的。寵物美容師資格證對寵物美容師以後的發展有很大的幫助,有一天你想要當寵物美容師了,卻被執照給限制住了就不好了。要學寵物美容,必須要考取寵物美容師資格證,把考取寵物美容資格證書當做自己努力的目標,為這個目標不斷努力。 寵物美容師執照的含金量還是很高的,這就是一個上崗證,有了這個證老闆才敢雇傭你,有了這個證,才能成為一名真正的寵物美容師,對大家以後的就業提供了方便,也指明瞭一條道路。如果以後大家想自己創業,自己開一家寵物美容店或寵物美容工作室,沒有寵物美容師證是不能開的。 [...]

預防痔瘡,養成好習慣最重要

在中國,痔瘡是一種很常見的肛門疾病。它會隨著年齡的增加,而提高誘發的機率。至於誘因,無非是日常的飲食或者排便的不良習慣所導致。所以提前做好預防痔瘡,是對自己身體的負責。   水,對於我們機體來說是一件非常珍貴的東西。它不僅能促進機體排毒,而且適當的飲用對人體有利無害。最重要的是,多喝水也能防止痔瘡的發生。可能很多人喜歡吃辣,特別在夏天的時候,常常都會拉著小夥伴出去吃燒烤。眾所周知,油膩辛辣的食物若長期堆積在體內,百害而無一利。同時是誘發各種各樣疾病的一個因素,卻也是一個不可忽視的問題。所以,如果能養成一個良好的習慣,那就會大大減少疾病的發生。如果發生便秘的狀況,可以吃一些香蕉、火龍果和奇異果,它能增加大便量,促進腸胃蠕動,從而達到每日排便。特別是對於便秘的人來說,像桂圓那種上火的東西,盡量不要吃。平日在排便時,盡量不要看報或者玩手機。否則,久而久之會形成習慣性便秘,那到時候可能會發生內痔,就等於需要尋求內痔治療的相關信息。 [...]