搬屋,情理之中的價格

以前,每一次搬屋都苦不堪言,作為女性,衣服鞋子化妝品這些都是最正常不過的東西,但是還有書和書架是自己最喜歡的東西。也是搬屋最累贅東西,因為是重量級物品。要把這些東西全部打包好,需要一整天時間也不為過。所以,為了減輕負擔,經常搬屋的女性朋友再每一次換地方的時候,都會忍痛割愛丟棄掉一些自己曾經非常喜歡的衣服或是鞋子,甚至是用來裝飾屋子的修飾品。 在城市生活,買不起房子的都會面臨頻繁搬屋煩惱,這早已司空見慣。一般房子的租用期最短半年,很多年輕人更換工作的頻率是1-3個月,所以他們大概會半年至一年會搬一次家。一般情況下,最長的三年也會搬一次家。 不過好在,現在搬屋公司盛行,特別是我們打工族居住的城中村地區,需要搬屋的只要打一通電話過去,立馬就會有人過來幫忙。只是搬屋的價格不僅跟你路程遠近有關,而且跟你所搬運的樓層高度有關。搬屋是一件苦力活,路程越遠,樓越高,價格當然越貴,這是情理之中的事情。

音樂治療減壓的多種方式

很多人在物質層面得到滿足之後,才發現自己的精神層面已經在不知不覺中喪失了。壓力、孤獨、焦慮、抑鬱這都是最好的說明。 然而,感覺到孤獨的人,會選擇去夜店、酒吧、聽著DJ縱情狂舞,其實這也屬於一種音樂治療減壓的方式之一,儘管這種方式看起來讓人感覺非常糜爛,但它也是釋放自己內心壓力和孤獨的方式。還有看起來比較高雅的方式,就是書吧,在輕柔緩慢的音樂背景之下,躺在沙發上,喝著咖啡,看著喜歡的書籍,完全陶醉其中。另外一種比較有個性化和與眾不同的減壓方式,那是就是秀場。秀場的背景音樂十分愉悅,節奏感也很強,參與其中的人很難做到不陶醉其中。不同的人,不同的性格,他們選擇音樂治療減壓的方式也有所不同。這都是我們日常生活中可選擇的很多方式之一。 但是對於患有嚴重焦慮症或抑鬱症的人來說,不管哪種音樂治療法都需要在音樂治療師的指導下進行,畢竟音樂治療焦慮症和抑鬱症,還是跟我們心理正常的人對音樂治療減壓的接受能力有所差別。

一家好的餐廳也需要靠宣傳來增加自己的曝光率

上星期跟幾位朋友路過看到一家新開的餐廳,看著餐牌好像不錯的樣子,就進去試試看。它的位置是在一座不太起眼的舊式大廈裡,平時路過根本不會留意到樓上會開了一家餐廳,這次我們知道它的存在,都是因為餐廳在大廈門口貼了一張海報,旁邊再放了一份餐牌,才引起我們的注意。 我們進去餐廳後,店員非常熱情地招呼我們。他跟我們聊了一會,原來餐廳開業才一個星期,什麼宣傳還未做,宣傳單張還未印好,也還未在任何網上平台發放任何消息,很好奇我們是怎麼知道這餐廳的。 原來餐廳的老闆是一位台灣人,他很喜歡旅遊,又愛喝咖啡,就用休閒旅遊作為餐廳的主題,餐廳裡放滿了很多有關旅遊的書刊和雜誌,客人來到可以點個All Day Breakfast,一杯咖啡,到書架選一本書,或是帶一台電腦去,就可以享受一個人的時光,感覺挺不錯的。當然,一群朋友去聊天,歡笑地過一個下午,也是一種快樂。

處理資料的最好幫手

現在科技進步,不論是學校的功課、課堂的筆記、公司的文件、客戶的資料等,都是以電子檔方式傳送或紀錄,方便收藏又不佔空間,搜尋起來又很容易,又可以環保,減少便用過多紙張。 想起以前在學校做的報告,都是要手寫,或是到後來用電腦做好之後再打印出來,老師要求我們整齊遞交,都會叫我們去把本份報告訂裝後再交。那時候的我們常常光顧文具店,因為那裡才有釘裝機,一下就把我們的一疊資料釘成一份看起來很專業的文件。 到現在長大出走工作,不需要再使用釘裝機了,但公司總會有一些文件需要我們打印出來每個同事細閱或作正本紀錄,當我們要銷毀一些正本文件的時候,我們需要用粒狀碎紙機,把文件徹底地粉碎,不讓機密的資料外洩。只要把文件文進粒狀碎紙機 ,它就會立刻把總張碎成粒狀,想要把碎粒還原,應該是沒什麼可能吧。